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Los primeros alimentos sólidos para el bebé

Hola chicas, 

 

Hoy les presento un video de mi canal de YouTube Au Mami Cristal, donde hablo sobre lo que considero importante en la alimentación complementaria para bebés. Recuerden que es importante hablar directamente con el pediatra del bebé, antes de comenzar con cualquier cambio en la rutina alimenticia.

 

Aquí verás:

 

¿Cómo saber si tu bebé esta preparado para comer?

¿Cuáles son mis alimentos favoritos?

Mi rutina de alimentación complementaria

Mi opinión sobre la técnica “Baby Led Weaning” (significa más o menos guía para el destete del bebé)

 

Ten siempre en cuenta que el mejor y más importante alimento para tu bebé es la leche materna o de formula, hasta el primer año de edad. El introducir alimentos tempranamente, ayuda a aportar vitaminas, ayudar al bebé a desarrollar “el paladar” para que acepte alimentos de diversas texturas y sabores, pero su principal fuente de nutrientes es la leche.

 

Mil cariños,

 

Cristal

 

 

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